In de coronatijd zijn veel mensen een serie supplementen gaan slikken om hun weerstand te verbeteren. De meest gebruikte zijn zink, vitamine D, vitamine C en quercetine. De vraag is, of dit altijd de beste en meest natuurlijke manier is om je immuunsysteem te...
Lever eten en (ouderwetse) producten met lever, zoals leverworst en paté worden door veel gezondheidsadviseurs afgeraden. Waarom? Dat vraag ik me vaak af! Vitamine A is essentieel voor het ontstaan van nieuw menselijk leven en het onderhouden van je lichaam. Vitamine...
Nog steeds is het standaardadvies bij osteoporose (‘botontkalking’) om calcium te slikken. En natuurlijk vitamine D3, want dat is goed voor je botten. Maar zijn we dan eigenlijk wel goed bezig? Is dit advies, het beste advies bij osteoporose, ook wel ‘botontkalking’...
Veel mensen doen enorm hun best om gezond te leven en te eten. En wat is er dan frustrerender dan dat je toch steeds meer klachten en problemen krijgt? Denk aan verschillende gewrichtsproblemen, botontkalking, onrustig slapen, brain fog, problemen met hormoonklieren,...
Shohreh Feshtali interviewt dr. Natasha Campbell-McBride (neurologie + voedingswetenschappen) over ziekte en gezondheid en de sterke rol van voeding daarin. Een prachtige uitspraak van dr. Natasha, die haar houding en manier van werken weergeeft: “My patients are my...
In het boek ‘Gut and Physiology Syndrome’ van dr. Natasha Campbell-McBride staat een prachtig verslag over een patiënt die lichamelijk verlamd raakte door angst. Naar de invloed van trauma, negatief denken, angst en vasthouden aan negatieve emoties en hun rol in het...
Recente reacties