Heel leuk hoor, al die artikelen en video’s over hoe jezelf kunt ‘wapenen’ tegen het coronavirus. Er zitten wel wat goede tips tussen, maar dat zijn vooral de lange termijn adviezen. En bij de meeste.. Lees meer
Met verbazing heb ik zitten kijken en luisteren naar de intense angst en paniek van mensen als het gaat om het corona-virus. Deels begrijp ik het goed. De media kickt op drama. Want dat schijnt.. Lees meer
Voordat je aan dit artikel begint: 1. Berekeningen over hoe erg het in het ergste geval zou kunnen worden veranderen steeds weer op basis van nieuwe informatie. Hier een goed artikel daarover in het NRC:.. Lees meer
Je voelt het niet, nierschade. Je komt er pas achter als het te laat is. En als je langere tijd maagzuurremmers van het type …prazol slikt, is je kans op nierschade behoorlijk groter dan bij.. Lees meer
Jacqueline, 45 jaar, kostwinner met intensieve baan, darmklachten, vermoeidheid en diverse andere klachten, zoals pijnlijke menstruatie. Toen Jacqueline bij mij kwam, had ze zich al jaren lang neergelegd bij het feit dat ze altijd moe was… Lees meer
Van alle kanten wordt ons al tientallen jaren gezegd dat vezels gezond zijn. Het zou helpen tegen verstoppingen en bij diarree, helpen bij diabetes, goed zijn tegen hart- en vaatziekten en helpen om darmkanker te.. Lees meer
Soms is het handig om ergens een label op te plakken en soms ook niet. Dan zorgt het alleen maar voor meer verwarring. En met histamine-intolerantie is dat niet anders. Het kan eindelijk duidelijkheid geven,.. Lees meer
Zonder tussendoortjes lijken we tegenwoordig de dag niet meer door te kunnen komen. Hoe deden we dat vroeger toch? Veel mensen zijn inmiddels afhankelijk geworden van tussendoortjes. Ze kunnen niet meer zonder. Als ze geen.. Lees meer
Je hebt een op maat gemaakt dieet nodig om beter te worden. Een dieet wat is aangepast aan jouw klachten, jouw onderliggende oorzaken en hoe jouw lichaam reageert. Een dieet werkt niet automatisch, elk lichaam.. Lees meer
Je bent aan het GAPS dieet begonnen. En het gaat goed. Je darmen worden rustiger, je klachten beginnen te verdwijnen. Maar dan… ineens lijk je weer meer klachten te krijgen. Hoe kan dat nu, want.. Lees meer
