Het lichaam heeft een enorm zelfherstellend vermogen.

Herken je dit?

Door je maag-, darm- en/of intolerantie-klachten, plus de eventuele andere klachten die je hebt, mis je een deel van het leven.

Of misschien kun je nog wel overal aan meedoen, maar kost het je ongelofelijk veel energie.

En dat wil je niet! Dus ben je constant op zoek naar oplossing. Je betaalt je scheel aan supplementen, leest (kook)boeken over gezond leven, bezoekt af en toe eens een therapeut.

Je doet ongelofelijk je best!

Toch kom je maar niet verder. Je loopt vast. Je loopt tegen verschillende problemen aan. Een aantal veelvoorkomende zijn:

Je herstelt niet. Ondanks dat je er veel tijd, geld en energie in steekt en vraagt je af wat de missende puzzelstukjes zijn.

Het voedings- of supplementen-advies wat je kreeg was afgestemd op de klacht, maar niet op jouw lichaam, waardoor het voor jou niet werkte of zelfs averechts werkte.

Je kreeg weinig tot geen voedingsadvies. Kreeg je wel voedingsadvies, dan kreeg je een pak papier en wat tips en mocht je verder zelf uitzoeken. Coaching om problemen waar je tegenaan liep op te lossen en om het lange termijn vol te kunnen houden kreeg je niet of nauwelijks.

Je therapeut was geen specialist op het gebied van jouw klachten, maar weet overal een beetje van. En dus in jouw geval misschien net niet genoeg? Of de therapeut heeft een heel ander specialisme en doet voeding en supplementen er een beetje bij.

De informatie die je kreeg van therapeuten of uit boeken spreekt elkaar tegen. Dat werkt verlammend. Wat moet je nu kiezen? Wie er gelijk heeft is misschien niet eens zo interessant. Jij wil vooral weten wat voor jou gaat werken.

Je weet bewust of onbewust dat je voedingspatroon veranderen de belangrijkste sleutel is tot herstel. (Naast de andere pijlers: minder stress, goed slapen en voldoende bewegen.) En dat supplementen alleen, het ‘m niet gaan doen. Maar je krijgt een knoop in je buik bij het idee alleen al. Hoe ga ik dat in vredesnaam aanpakken en hoe houd ik het vol?

Dus zoek je een gespecialiseerde gids die je helpt om jouw unieke en persoonlijke gezondheidspuzzel te maken. Iemand die met aandacht advies en coaching geeft op basis van jouw lichaam en jouw leefsituatie.

Dan ben je bij mij aan het goede adres.

Ik kan je helpen met uitzoeken op welke voeding jouw lichaam het op dit moment het beste doet, zodat het lichaam kan beginnen met herstellen. Ik kan je adviseren welke zorgvuldig geselecteerde supplementen je herstel kunnen ondersteunen. Daarnaast geef ik je praktisch advies over koken, invriezen en hoe je lekker en zo gevarieerd mogelijk blijft eten.

Ondanks dat ik het GAPS dieet als basis gebruik, geloof ik niet in ‘one size fits all’. Ik pas mijn advies aan op wat jij me vertelt over hoe jouw lichaam reageert op voeding en supplementen èn op wat voor jou in jouw situatie haalbaar is.

Jij bent de expert, ik de adviseur.

Ook geloof ik niet in wondermiddelen en wonderdiëten. Herstel vraagt vaak tijd, geduld, zelf gericht experimenteren om te kijken wat werkt voor jou èn doorzettingsvermogen. Wat niet wil zeggen dat er zeker wel wonderlijke dingen kunnen gebeuren.

Lees hier met welke vragen klanten bij mij komen

Tot ziens op Facebook?