Nog steeds is het standaardadvies bij osteoporose (‘botontkalking’) om calcium te slikken. En natuurlijk vitamine D3, want dat is goed voor je botten. Maar zijn we dan eigenlijk wel goed bezig? Is dit advies, het beste advies bij osteoporose, ook wel ‘botontkalking’...
Veel mensen doen enorm hun best om gezond te leven en te eten. En wat is er dan frustrerender dan dat je toch steeds meer klachten en problemen krijgt? Denk aan verschillende gewrichtsproblemen, botontkalking, onrustig slapen, brain fog, problemen met hormoonklieren,...
Shohreh Feshtali interviewt dr. Natasha Campbell-McBride (neurologie + voedingswetenschappen) over ziekte en gezondheid en de sterke rol van voeding daarin. Een prachtige uitspraak van dr. Natasha, die haar houding en manier van werken weergeeft: “My patients are my...
In het boek ‘Gut and Physiology Syndrome’ van dr. Natasha Campbell-McBride staat een prachtig verslag over een patiënt die lichamelijk verlamd raakte door angst. Naar de invloed van trauma, negatief denken, angst en vasthouden aan negatieve emoties en hun rol in het...
Afgelopen week ben ik weer eens aan het fermenteren geslagen. De oude voorraad is bijna op en ik wilde een recept uit het 2e GAPS boek van dr. Natasha Campbell-McBride uitproberen. En daarnaast een oud, beproefd recept, opnieuw maken en een nieuwe variatie proberen...
Recente reacties