GAPS kerstdiner keuzemenu 2022

GAPS kerstdiner keuzemenu 2022

Het volgen van het GAPS dieet vraagt wat aanpassingen in je eetpatroon. Maar is dat erg? Hier een 3-gangen keuzemenu om ideeën op te doen. Pas het menu aan (of maak zelf een menu) op basis van wat jouw lichaam goed verdraagt. Voorgerechten Zalmtartaar met...
Maagproblemen en het Prikkelbare Darm Syndroom

Maagproblemen en het Prikkelbare Darm Syndroom

Heel wat mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) hebben maagklachten. Denk aan opkomend en brandend maagzuur, veel boeren laten, opgeblazen gevoel, maagpijn en misselijkheid. Vaak wordt tegen mensen gezegd dat maagproblemen niks met PDS te maken hebben. Maar is...