Wat houdt maatwerk in als het om voedingsadvies gaat?


Wat zie jij als maatwerk? Vind jij iets al maatwerk als je het advies krijgt om gluten,
zuivel en suiker te laten staan, plus een tas vol supplementen mee krijgt? Dit
gebeurt veel! Kort door de bocht gezegd, dan. De meeste adviseurs geven nog wel
wat meer informatie. Maar dan…als het niet werkt, hebben ze dan een alternatief
advies? Kun je eigenlijk nog wel terecht met vragen? En luisteren ze wel?

Voorbeeld

Mevrouw komt terug bij een voedingsadviseur en vertelt: “Mijn darmen lijken het
beter te doen op veel vlees en eieren. Met veel van de FODMAP-arme groenten,
noten en zaden kom ik nog steeds in de problemen.”
Voedingsadviseur: “Dat kan niet, want die zijn gezond en laag in FODMAP’s. Dus
daar moet je met je Prikkelbare Darm Syndroom tegen kunnen.”


Geen grapje

Je kunt denken dat dit een grapje is of een overdrijving. Helaas hoor ik dit soort
verhalen in allerlei variaties veel te vaak. Ten eerste wordt er niet geluisterd, de
klant wordt niet serieus genomen, want volgens de opleiding/theorie kan hun
klacht of probleem niet. En ten tweede is er geen alternatief advies.


Maar het is niet zo dat we het niet geprobeerd hebben. En zelfs als mensen met
hun belangrijkste klachten (bijna) niks opgeschoten zijn, hebben ze vaak wel meer
energie en meer weerstand gekregen aan het einde van een traject.


Zijn er ook halleluja-verhalen? Ja! En alles daar tussenin. De meeste mensen
kunnen een behoorlijke stap maken als het gaat om hun gezondheid. Het is toch
wel heel fijn als je ruim een jaar geleden nog een behoorlijke allergische reactie
kreeg van wortel en nu helemaal niet meer.


Of als je vier maanden geleden nog maximale ondersteuning nodig had op je
elektrische fiets en nu in de eko-stand je kinderen naar school kan brengen. Of dat
je nu eindelijk weer de deur uit durft, zonder je druk te maken of er een toilet in de
buurt is. Of dat je auto-immuunziekte zich begint op te lossen. Of dat je depressieklachten met 70% zijn afgenomen.


Terug naar de tekentafel

Meestal, door goed te luisteren en met zoveel mogelijk aspecten rekening te
houden, vind ik samen met mijn klant vrij snel een (beperkt) basis eetpatroon van
waaruit je verder kunt opbouwen. Een enkele keer werkt het startplan niet en moet
ik terug naar de tekentafel. Dat kost mij extra uren, maar dat is dan maar zo. Mijn
doel is altijd om je zo goed mogelijk te helpen.

maatwerk voedingsadvies


Terugkoppeling van jou als klant is essentieel!

Het kan misschien even wennen zijn als je anders gewend was, maar we gaan een
samenwerking aan. Jij hebt een belangrijke rol in die samenwerking. Jij bent de
expert op het gebied van je eigen lichaam. Jij kan voelen wat de voeding met je
doet. En juist die informatie heb ik nodig om jou goed te kunnen adviseren in de
loop van je herstelproces.


Leefsituatie ook belangrijk

Waar ik in mijn adviezen ook altijd rekening mee probeer te houden, is hoe je leven
er nu uit ziet. Wel vraag ik van je dat je je 100% inzet en ook bereid bent best
drastische veranderingen in je eetpatroon door te voeren, als dat nodig blijkt te
zijn.


Zo min mogelijk supplementen

Supplementen zijn pleisters. Krukken om op te lopen, zolang je been gebroken is.
Maar supplementen zijn niet de oplossing. Voeding, dat wat je elke dag in je mond
stopt, dat is wat je gezondheid kan maken of breken. Vetten en eiwitten zijn de
onderhoudsmiddelen, de bouwstenen van je lichaam. Vitaminen en mineralen
spelen belangrijke rollen in processen in je lichaam.


Maar als je vitaminen, mineralen, anti-oxidanten en weet ik wat nog meer toevoegt,
maar je lichaam krijgt geen voeding, geen eiwitten en vetten, dan kan het geen
herstel en renovatie-werkzaamheden uitvoeren. Dus herstellende voeding is de
basis van je herstel. En dat voedingsadvies, die puzzel, daarvoor kun je bij mij
terecht.

Wil je meer weten over hoe een begeleidingstraject er uit ziet en wat de kosten
zijn?
Lees dan hier verder