Botontkalking heeft vaker met een tekort aan eiwitten te maken, dan met calcium
Nog steeds is het standaardadvies bij osteoporose (‘botontkalking’) om calcium te slikken. En natuurlijk vitamine D3, want dat is goed voor je botten. Maar zijn we dan eigenlijk wel goed bezig? Is dit advies, het beste advies bij osteoporose, ook wel ‘botontkalking’...
Doodziek door spinazie, rabarber, vitamine C en chocola
Wat is er frustrerender dan dat je steeds meer klachten en problemen krijgt? Mogelijk spelen oxalaten daarin een belangrijke rol.
Interview met dr. Natasha Campbell-McBride door Shohreh Feshtali van the Zi talk
Shohreh Feshtali interviewt dr. Natasha Campbell-McBride (neurologie + voedingswetenschappen) over ziekte en gezondheid en de sterke rol van voeding daarin. Een prachtige uitspraak van dr. Natasha, die haar houding en manier van werken weergeeft: “My patients are my...
In hoeverre zit je denken je herstel in de weg?
In het boek ‘Gut and Physiology Syndrome’ van dr. Natasha Campbell-McBride staat een prachtig verslag over een patiënt die lichamelijk verlamd raakte door angst. Naar de invloed van trauma, negatief denken, angst en vasthouden aan negatieve emoties en hun rol in het...
Fermenteren: probiotica via je voeding
Afgelopen week ben ik weer eens aan het fermenteren geslagen. De oude voorraad is bijna op en ik wilde een recept uit het 2e GAPS boek van dr. Natasha Campbell-McBride uitproberen. En daarnaast een oud, beproefd recept, opnieuw maken en een nieuwe variatie proberen...
Waarom zijn Candida en andere schimmels bij sommige mensen zo hardnekkig?
Waarom zijn Candida en andere schimmels bij sommige mensen zo hardnekkig?
Rugpijn en bekkenproblemen door verstoorde darmflora?
Jaren geleden las ik eens een wetenschappelijk artikel waarin stond dat bacteriën mogelijk een rol speelden bij het ontstaan van rugpijn.
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en blaasontsteking
Hoeveel mensen hebben blaasontsteking waarbij geen infectie wordt gevonden? Ik weet het niet. Maar dat het regelmatig voorkomt, weet ik van mijn klanten met darmklachten. Dat sommige artsen dan nog steeds ‘voor de zekerheid’ keer op keer antibiotica voor blijven...
Hoofdpijn, migraine en het Prikkelbare Darm Syndroom
Zowel ‘gewone’ hoofdpijn als migraine komen vaak voor bij mensen met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Meestal wordt apart naar de hoofdpijn en migraine gekeken, alsof ze niks met de darmen te maken hebben. Maar als zowel hoofdpijn, als migraine vaak voorkomen bij...
Nieuw inzicht in oorzaak auto-immuunziekten, geeft nieuwe oplossingen
Het huidige idee (hypothese) is, dat het lichaam bij auto-immuunziekten ‘per ongeluk’ het eigen lichaam aanvalt. Alleen dat staat haaks op de wetenschap dat het lichaam precies weet wat het doet. Alles, maar dan ook alles, wordt tot op de punt en komma gereguleerd; je...